胃不好吃香蕉好不好

对于胃不好的人来说，吃香蕉是一个好的选择。香蕉是一种碱性食物，含有丰富的维生素和矿物质，特别是钾，对消化系统有益。香蕉还含有可溶性纤维，可以帮助稳定胃肠道功能，缓解胃酸和消化不良的问题。此外，香蕉还有助于保护胃黏膜，减少胃酸刺激。因此，对于胃不好的人来说，吃适量的香蕉是有益的。但是，每个人的胃病症状和体质不同，所以在饮食方面还是要根据个人的具体情况来调整饮食。如果有严重的胃病症状，最好咨询医生的建议。