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黑芝麻丸的功效与作用及禁忌 黑芝麻丸的功效与作用及禁忌介绍

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黑芝麻丸的功效与作用及禁忌 黑芝麻丸的功效与作用及禁忌介绍

1、促进骨骼生长发育,预防骨质疏松,有利于孕期补钙,缓解因缺钙产生的腿脚抽搐等。

2、促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘。

3、抗氧化,消除体内自由基,防止黑色素沉淀,缓解衰老。

4、但黑芝麻不能与鸡肉搭配食用,会影响人体对维生素的吸收。

#黑芝麻 #禁忌
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