三伏天喝什么茶去湿气

三伏天可喝以下几种茶去湿气：

1. 薄荷茶：薄荷的芳香味有助于消除湿气，有清凉解暑的作用，可以舒缓身体的疲劳感。

2. 菊花茶：菊花有清肝明目的作用，可清除体内湿气、凉血散热和提高人体的抵抗力。

3. 绿茶：绿茶含有茶多酚，具有抗氧化作用，有助于消除湿气和改善身体疲劳。

4. 藿香正气茶：藿香能有效消除湿气，还有清热解毒、提神醒脑的功效，适合长期饮用。

5. 川贝雪梨茶：雪梨有润肺生津的作用，川贝可以清热化痰，两者搭配可清除体内湿气，润肺解渴。