湿气重肚子大喝什么茶

建议喝绿茶或菊花茶。绿茶有利于消化和排泄湿气，而菊花茶则具有清热解毒、除湿去肿的作用，可帮助缓解湿气重引起的不适症状。同时，多喝水和饮食清淡、易消化的食物也有助于减轻肚子湿气。