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通心菜马蹄煲排骨 通心菜马蹄煲排骨怎么做

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通心菜马蹄煲排骨 通心菜马蹄煲排骨怎么做

1、材料:排骨:500克;马蹄:10个;通心菜:500克;土茯苓:50克;姜:2片。

2、通心菜择好洗净;土茯苓洗净;

3、马蹄洗净去皮;

4、排骨洗净斩块,氽水捞起;

5、将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味食用。

#马蹄 #通心 #排骨
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