菠萝饭后多久才能吃

通常建议在饭后至少等待30分钟到1小时再吃菠萝。这是因为菠萝中含有一种酶称为溶菌酶，它可能影响胃部的消化过程。等待一段时间再吃菠萝可以减少不适感。另外，饭后吃菠萝可以帮助促进消化和减少消化不良的风险。