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核桃能不能跟粥放一起吃
来源:谈今说古网
2.89W 次
核桃可以跟粥一起吃。将核桃切碎或者略微研磨,然后加入粥中一起
煮熟
即可。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和纤维素,
搭配
粥可以增加
营养
价值,且口感丰富。不过,如果你有
过敏
或者消化系统问题,最好先咨询医生的建议。
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核桃
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