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山芋不能和什么一起吃吗

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山芋不能和什么一起吃吗

山芋在食用时应避免与以下食物搭配

1.鱼:山芋中的维生素C与鱼肉中的亚硝酸盐相遇会产生亚硝胺,有致癌的可能性。

2.牛奶:山芋中的维生素C与牛奶中的蛋白质相遇会降低维生素C的吸收率。

3.猪肉:山芋中含有草酸,与猪肉中的蛋白质结合后会生成草酸钙,降低钙的吸收。

此外,因个人体质不同,还可能存在对山芋过敏的情况,所以在食用山芋前请注意个人体验及医生的建议。

#山芋
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