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海带能不能和枸杞一起吃吗
来源:谈今说古网
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海带
和枸杞可以一起食用。海带富含多种矿物质和维生素,尤其是碘
元素
,有益于甲状腺健康。而枸杞则具有补肝肾、明目等功效。两者
搭配
食用可以达到
养生
的效果。
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海带
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枸杞
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