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青菜能不能和牛奶一起吃
来源:谈今说古网
2.39W 次
青菜
和
牛奶
可以一起吃。青菜提供了丰富的
营养
物质,如维生素和纤维,而牛奶含有丰富的蛋白质和钙。
搭配
一起食用可以增加营养摄入,并且可以使味道更加丰富。
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青菜
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牛奶
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