樂跑是什麼意思 樂跑的解釋

1、樂跑是由一羣熱愛生活的年輕人自發組成的開放式團體，旨在透過慢跑這種體育活動，鼓勵年輕人和都市上班族參與體育鍛鍊，改善和提高身體素質和身心健康。

2、2015年12月在上海也開設了小分隊，以創意活動、常規跑訓練、馬拉松、毅行、越野等各類運動爲主。是一個沉迷運動、樂於分享經驗、人才濟濟的以創意爲核心的跑團。跑團還容納了許多街舞、足球、網球、游泳、羽毛球等領域的高手，擁有專業健身教練、健美高手、減肥達人，只要你不怕苦能堅持，在這裏你就能夠發現更優秀的自己。