黑木耳和香茹可以一起吃。兩者都是常見的食用菌類食材,具有營養豐富和口感鮮美的特點。可以將它們一起炒、煮湯或燉菜,搭配其他食材一起食用。同時,黑木耳和香茹都含有豐富的膳食纖維和多種維生素、礦物質,有益於促進消化、提高免疫力和維持身體健康。