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減肥能喝米酒嗎 減肥可以喝米酒嗎

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減肥能喝米酒嗎 減肥可以喝米酒嗎

1、減肥能喝米酒,但是一定要注意攝入量。

2、米酒稱為甜酒,是用蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒。喝米酒不僅能夠增加腹部飽脹感,減少人們對其他食物的攝入。而且米酒中的維生素羣能夠將體內多餘的糖分和脂肪轉化為能量,不會起到發胖的作用。因此對於減肥人羣是可以適量的喝米酒的。

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