方法/步驟
1乘車前,不要讓寶寶吃得太飽、更不要在車上吃零食。也不要讓寶寶餓着,可以給孩子少吃一些可提供葡萄糖的食物;
2帶孩子乘車應儘量選擇靠前顛簸小的位置,比如前面,以減輕震感,並打開車窗,讓空氣流通。
3孩子暈車時,媽媽可以用力適當地按壓寶寶的大拇指和食指中間的虎口處,這是合谷穴;內關穴也可以減輕孩子的暈車症狀,內關穴在腕關節掌側,腕橫紋正中上2寸。也不要忘記帶紙巾和水,一旦孩子嘔吐,就不會手忙腳亂了。
4在寶寶肚臍眼貼生薑,乘車前喝一點糖水。不斷增強寶寶的平衡能力,可以抱着寶寶原地慢慢地旋轉.
5稍大的孩子,可以讓他們盪鞦韆、跳繩;在我們的扶持下,讓孩子走小的平衡木;教會孩子沿着地上的細繩行走,身體儘量不要晃動。也可以得到鍛鍊。
注意事項
暈車是因孩子的耳內前庭功能不適應車的震動引起的,大人可以吃暈車藥,孩子來説,這類藥對人體神經系統的發育有一定影響,所以不要給孩子吃。