嬰幼兒適合吃什麼水果 嬰幼兒適合吃如下水果

1、嬰幼兒可以適當的吃一些蘋果。蘋果品種多樣，外形美觀，營養豐富並具有保健功能，是寶寶各個時期的健康食品。

2、由蘋果製成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長髮育的重要元素，常常吃蘋果還可以增強記憶力，提高智力。3個月到4個月大的寶寶可以食用一些蘋果泥“軟水果”。