黑糖薑茶具有一定的驅濕作用,可以幫助去除體內的濕氣,尤其適合潮濕的季節或身體虛弱容易疲倦的人羣食用,但是需要注意的是,黑糖薑茶不可過量飲用,否則可能會對身體造成損害,建議每天飲用1-2杯即可。同時,如果濕氣太重或身體出現其他不適症狀應當及時就醫。