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燉雞腿土豆才好吃又簡單

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燉雞腿土豆才好吃又簡單

燉雞腿土豆才好吃又簡單

功效:
燉雞腿土豆是一道美味又營養豐富的家常菜。雞腿富含蛋白質和各種營養元素,有助於增強體力和提高免疫力。土豆含有豐富的膳食纖維和維生素C,具有補充能量、促進消化以及滋養皮膚等作用。

材料:
- 雞腿:2塊
- 土豆:2個
- 洋葱:1個
- 姜蒜:適量
- 醬油、料酒:適量
- 鹽、胡椒粉、食用油:適量

做法步驟:
1. 雞腿洗淨,剁成適合大小的塊狀。土豆削皮後切成塊狀,洋葱切成絲狀。
2. 熱鍋加入適量食用油,放入雞腿塊煎至兩面金黃。
3. 加入姜蒜絲炒香,然後加入適量的醬油和料酒,翻炒均勻。
4. 加入足夠的清水,加入切好的土豆塊和洋葱絲,蓋上鍋蓋慢慢燉煮。
5. 味道入味後,加入適量鹽和胡椒粉調味,繼續燉煮至土豆和雞腿熟軟。
6. 關火前可以根據個人口味調整湯的濃稠度,如果喜歡濃稠湯汁,可適量加入澱粉水勾芡。

注意事項:
1. 雞腿可以根據個人口味選擇去皮或保留皮一起燉煮,去皮後更健康。
2. 燉煮過程中需注意火候,以免土豆和雞腿變得過爛影響口感。
3. 可根據個人口味適量加入其他調料,如生抽、老抽或糖等。
4. 在燉煮過程中,可以根據個人口味加入適量的清水,保持湯汁的濃稠度。

燉雞腿土豆是一道簡單又好吃的家常菜,無論是冬天暖身還是全年享用,都是一道美味的選擇。希望大家能夠根據這份食譜,輕鬆製作出美味可口的燉雞腿土豆。

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