吃完蜂蜜多久才能吃菠蘿

吃完蜂蜜後，建議等待至少30分鐘再吃菠蘿。這是因為蜂蜜中含有酶，如葡萄糖氧化酶，可能會破壞菠蘿中的某些酶。所以等待一段時間可以避免酶的相互作用，保持食物的營養價值。