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私房簡單又好吃的餐桌

來源:談今説古網 1.38W 次
私房簡單又好吃的餐桌

功效:此款私房簡單又好吃的餐桌擁有營養均衡、口感豐富的特點。其中含有豐富的蛋白質、纖維和維生素,可以幫助加強身體免疫力,提供能量供應。

材料:
1. 魚香茄子:
- 2個茄子
- 100克豬肉末
- 2勺魚香醬汁
- 適量鹽、醬油、白糖、澱粉

2. 麻婆豆腐:
- 300克豆腐
- 100克豬肉末
- 適量辣椒粉、豆瓣醬、蒜末
- 少許鹽、醬油、花椒粉

做法步驟:
1. 魚香茄子:
- 將茄子切成長條,放在鹽水中泡約15分鐘,然後瀝乾備用。
- 鍋中加入適量油,將茄子炒至金黃色,撈出備用。
- 鍋中再加入適量油,放入豬肉末炒至變色。
- 加入魚香醬汁、醬油、白糖炒勻,然後用水澱粉勾芡。
- 最後將炒好的茄子放入鍋中,翻炒均勻即可。

2. 麻婆豆腐:
- 豆腐切成小塊,放入開水中焯水。
- 鍋中加入適量油,放入豬肉末炒至變色。
- 加入辣椒粉、豆瓣醬、蒜末炒香。
- 倒入少量水煮開,再放入焯水過的豆腐塊。
- 加入鹽、醬油、花椒粉,翻炒均勻後煮約5分鐘即可。

注意事項:
1. 在炒茄子時,可適量加入食用油,以充分發揮茄子的營養。
2. 炒肉過程中,可以根據個人口味加入適量的調味料。
3. 麻婆豆腐的辣椒粉和豆瓣醬可以根據個人的喜好程度進行調整。

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