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排骨做什麼好吃又簡單

來源:談今説古網 1.87W 次
排骨做什麼好吃又簡單

功效:
排骨是一種營養豐富的食材,含有豐富的蛋白質、鈣、磷等多種營養成分。經常食用排骨可以促進骨骼發育、增強身體的抵抗力、改善貧血狀況,同時還有助於提高免疫力和延緩衰老。

材料:
1. 豬排骨500克
2. 料酒適量
3. 生薑適量
4. 葱適量
5. 鹽適量
6. 糖適量
7. 醬油適量
8. 耗油適量
9. 黑胡椒粉適量
10. 生抽適量

做法步驟:
1. 將豬排骨切成小塊,用清水浸泡片刻,去除血水。
2. 將排骨放入熱水中焯水一下,去腥味。
3. 撈出焯水後的排骨,用清水沖洗乾淨,放入鍋中。
4. 加入適量的料酒,料酒可以去腥味。
5. 加入適量的生薑、葱段,提味增香。
6. 加入足夠的水,使排骨浸泡其中。
7. 把鍋燒開,用大火煮沸,然後轉小火慢燉20分鐘,去掉浮沫。
8. 加入適量的鹽、糖、醬油、耗油,調味品根據個人口味酌情添加。
9. 繼續用小火慢燉30分鐘至排骨完全熟爛。
10. 最後,撒上一些黑胡椒粉和生抽,提升味道。

注意事項:
1. 燉排骨時火候要適中,過高的温度會煮糊湯汁,過低則會導致排骨不易煮爛。
2. 煮排骨時要用足夠的水,以保持湯汁的濃郁和排骨的鮮嫩口感。
3. 調味品的使用要適量,過多會掩蓋排骨的原味
4. 煮好的排骨可以根據個人喜好加入其他佐料,如蒜末、辣椒等,增添風味。

通過以上簡單的做法,你可以輕鬆製作出美味又營養的排骨料理。無論是燉湯、紅燒還是燉煮,都能讓你享受到排骨的鮮香滋味。快來親自動手試試吧!

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