含豐富維生素C的水果有:
1. 橙子
2. 檸檬
3. 葡萄柚
4. 草莓
5. 菠蘿
6. 獼猴桃
7. 藍莓
8. 櫻桃
9. 雪梨
10. 西瓜
含豐富維生素C的蔬菜有:
1. 西紅柿
2. 紅椒
3. 青椒
4. 橙椒
5. 黃椒
6. 布魯塞爾芽菜
7. 花椰菜
8. 菠菜
9. 胡蘿蔔
10. 韭菜
含豐富維生素C的水果有:
1. 橙子
2. 檸檬
3. 葡萄柚
4. 草莓
5. 菠蘿
6. 獼猴桃
7. 藍莓
8. 櫻桃
9. 雪梨
10. 西瓜
含豐富維生素C的蔬菜有:
1. 西紅柿
2. 紅椒
3. 青椒
4. 橙椒
5. 黃椒
6. 布魯塞爾芽菜
7. 花椰菜
8. 菠菜
9. 胡蘿蔔
10. 韭菜