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葉酸吃完多久才能吃肉類

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葉酸吃完多久才能吃肉類

沒有固定時間限制,可以在吃完葉酸後立即進食肉類。葉酸是維生素B9的一種形式,它在身體中幫助合成DNA,促進細胞生長和修復。肉類含有豐富的蛋白質和其他營養素,可以與葉酸一起提供身體所需的營養。所以,在吃完葉酸後立即吃肉類是沒有問題的。

#葉酸 #肉類
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