談今説古網 > 生活 > 飲食文化
導航

簡單又好吃的香菇青菜做法

來源:談今説古網 2.74W 次
簡單又好吃的香菇青菜做法

功效:香菇和青菜都富含豐富的膳食纖維、維生素和礦物質,可以促進消化,增強免疫力,預防疾病。這道菜不僅美味,而且營養豐富。

材料:
- 香菇:100克
- 青菜:200克
- 大蒜:3瓣
- 生薑:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 醬油:適量

做法步驟:
1. 將香菇洗淨,切薄片。青菜洗淨,切段。大蒜和生薑切碎備用。
2. 熱鍋熱油,加入蒜蓉和薑蓉炒香。
3. 加入香菇翻炒均勻,待香菇出香味
4. 加入青菜煸炒均勻,使其變軟,加入適量的鹽和醬油調味。
5. 炒勻後,盛出即可。

注意事項:
1. 香菇和青菜的炒制時間短,避免過度煮熟,保持其營養價值。
2. 炒菜時注意火候,避免過高的火力燒焦食材。
3. 可根據自己的口味加入適量的調味料,調整菜的口感和風味。

這道香菇青菜簡單又好吃,營養豐富。希望大家喜歡!

#香菇 #青菜 #好吃
相關內容
熱門圖文
最近更新
推薦閲讀