芒果跟紅糖能一起吃嗎 有何作用

1、芒果和紅糖可以一起吃。

2、紅糖溫性，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，具有溫補效應。芒果也是溫性的，其含有多種營養成分，有降低膽固醇作用。同時常食芒果有利於防治心血管疾病，有益視力，對女性極佳。兩種效能不相沖。