木瓜的功效與禁忌 木瓜有什麼作用

1、木瓜的營養價值比較豐富，有豐富的維生素C，維生素A，多種礦物質和微量元素，每天適當吃一點木瓜，可以調節體內的激素分泌水平，可以預防女性因內分泌失調引起的一些婦科疾病和乳腺方面的疾病。木瓜中含有木瓜酶，可以促進乳腺的血液迴圈，幫助乳腺發育有豐胸的作用。

2、禁忌：木瓜中含有的木瓜酶容易誘發過敏，一些過敏性體質的人群經量少吃。