紅糖過了保質期還能吃嗎 紅糖過了保質期還能不能吃

1、建議你最好不要吃那些過期的紅糖。

2、由於從營養學的角度來看,過時的東西,雖然在顏色或氣味方面可能不會有任何變化,但其化學成分卻發生了變化。紅糖中的營養價值較高,含有豐富的糖類物質,以及少量的維生素、氨基酸、礦物質等人體必需的多種微量元素,能補充人體日常活動所需的營養物質和能量,同時能促進血液迴圈,特別是在女性月經期,能起到溫經止痛的作用。但若食用過期的紅糖,可引起不良反應,如腹痛、腹瀉等。願您身體健康,生活愉快。