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自己怎麼炒粉絲好吃又簡單

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自己怎麼炒粉絲好吃又簡單

功效:炒粉絲是一道美味可口且營養豐富的傳統菜餚。粉絲富含澱粉、蛋白質和纖維,具有美容養顏、補充能量的作用。炒粉絲還可增加胃腸蠕動,促進消化,有助於腸道健康。

材料:
1. 乾粉絲:適量
2. 雞肉絲:150克
3. 蝦仁:150克
4. 胡蘿蔔絲:半個
5. 黃瓜絲:半個
6. 青蒜:適量
7. 醬油:適量
8. 鹽:適量
9. 料酒:適量
10. 生抽:適量
11. 胡椒粉:適量
12. 花生油:適量

做法步驟:
1. 先將乾粉絲用溫水泡發至軟化,然後撈出備用。
2. 將雞肉絲用少許鹽和料酒醃製片刻。
3. 鍋中燒熱花生油,加入醃製好的雞肉絲翻炒至變色。
4. 將蝦仁放入鍋中,翻炒至變色,並撒入適量的鹽和胡椒粉調味。
5. 加入胡蘿蔔絲和黃瓜絲,繼續翻炒均勻。
6. 把泡發好的粉絲倒入鍋中,加入適量的清水,翻炒均勻。
7. 增加適量的生抽和醬油,繼續翻炒至粉絲吸收汁水,變軟。
8. 最後加入青蒜翻炒均勻,即可關火出鍋。

注意事項:
1. 泡發粉絲時要用溫水,水溫過高容易糊掉。
2. 炒粉絲的火候要掌握好,過長時間炒制會導致粉絲過幹。
3. 在炒制粉絲的過程中,可以根據個人口味適量加入一些調料,如蒜末、薑末等,增加風味。

以上是炒粉絲的簡單做法,無論是作為家常菜還是款待客人,都是一道受歡迎的美味佳餚。希望大家能夠按照這個做法步驟來炒出一盤香味撲鼻的炒粉絲,享受美食的同時也得到營養的補充。

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