馬齒莧泡澡功效與作用 馬齒莧泡澡的好處有哪些

1、殺菌抑菌

馬齒莧中含有的豐富的有機酸和黃酮類化合物，有殺滅細菌的作用，而且馬齒莧中揮發性芳香物質的含量也很高，有抑制細菌生長的作用，因此用馬齒莧泡澡可以殺菌抑菌，防止溼疹等病症的出現。

2、止癢

馬齒莧中含有的豐富的鞣酸等成分具有鎮靜的作用，對於溼疹、痱子、皮炎導致的瘙癢情況，有很好的緩解作用，因此食用馬齒莧洗澡的話，具有很好的止癢作用適合夏季皮膚有瘙癢的人羣使用。

3、清熱防痱

夏季天氣炎熱，溼氣重，容易因爲悶熱和細菌感染導致痱子的情況，而馬齒莧性寒，用馬齒莧洗澡可以去除體內的燥熱之氣，促進熱毒排出，還能避免細菌感染導致長痱子的情況出現，因此用馬齒莧洗澡可以清熱防痱。

4、增加肌膚抵抗力

馬齒莧中含有豐富的粘液質，可以在皮膚表層形成一層保護膜，並且還有大量的維生素A和胡蘿蔔素，食用可以增強皮膚對細菌、對紫外線的抵抗力，因此馬齒莧洗澡可以增加肌膚抵抗力