鹽炒黑豆對身體有哪些好處 鹽炒黑豆對身體的好處介紹

1、從中醫的角度來說，黑豆屬黑色，從腎經，結合自己身體的健康情況，適量食用黑豆，對腎臟有很好的保護作用，具有滋陰補腎、益精壯陽的滋補功效。

2、而食鹽炒制以後的黑豆，炒制的過程中，也是中藥炮製的一個過程，會將黑豆的滋補功效增加了很多，對身體的滋補作用更佳。