女人吃芒果的好處 女人吃芒果有什麼好處

1、美化肌膚，芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以幫助女性起到滋潤肌膚的作用。

2、清腸胃，因爲芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

3、抗癌，據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌及抗癌的作用。因此女性們可以多食芒果來預防乳腺癌等癌症。

4、殺菌，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。同時還具有抑制流感病毒的作用。