來月經爲什麼不能吃芒果 來月經可以吃芒果嗎

1、經期可以吃芒果。只要有營養的水果都可以吃，在月經期間只要不吃寒涼的食物，不吃辛辣食物都可以。

2、芒果當中還有豐富的維生素、微量元素，對於人體營養的補充是有幫助的，所以在月經期間或者其它時間可以吃芒果。芒果不會對月經造成影響，所以在月經期間只要有營養的新鮮的蔬菜水果、有營養的食物都是可以吃的。

3、月經期間不能吃的食物就是寒涼食物、辛辣食物以及刺激性強的食物，不能喝冷飲，一定注意保暖，月經期間可以吃水果。