韭菜和酸奶不能一起吃

這種說法是錯誤的，韭菜和酸奶可以一起食用。韭菜富含維生素C、維生素A、維生素K和葉酸等多種營養物質，而酸奶含有豐富的乳酸菌和蛋白質。兩者搭配食用可以增加食物的口感和營養價值，對身體健康有益。