蝦和牛奶不能一起吃

蝦和牛奶的確不適宜一起食用。這是因爲蝦屬於海鮮，富含高蛋白質和其他營養成分，而牛奶中含有大量的鈣離子。當蝦和牛奶一起食用時，蝦體內的蛋白質和牛奶中的鈣離子會發生反應，產生一種沉澱物，可能會對消化系統造成負擔，引起不適或消化不良。因此，爲了食用安全和消化健康，最好將蝦和牛奶分開食用。