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白蘿蔔不能和梨子一起吃嗎

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白蘿蔔不能和梨子一起吃嗎

白蘿蔔和梨子可以一起吃,並且搭配在一起可能會有一些好處。白蘿蔔含有豐富的纖維和維生素C,而梨子則富含維生素C和纖維。這兩種食物都有助於消化和促進腸道健康。此外,梨子還含有一種特殊的酶,可以幫助消化白蘿蔔中的硫化物,從而減少其對腸道的刺激。因此,以適量的方式將白蘿蔔和梨子搭配在一起食用,是一種健康的選擇。

#梨子 #白蘿蔔
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