什么茶去湿气最快效果最佳

一般来说，以下几种茶可以帮助去湿气：

1.荷叶茶：荷叶具有利水去湿、减肥和降脂等作用，喝荷叶茶可以有效去除体内多余水分和湿气。

2.绿茶：绿茶能够清热解毒、消除湿气和促进新陈代谢，可以帮助消除身体的湿气问题。

3.薏米茶：薏米有利水去湿、降血糖、润肤美容等功效，喝薏米茶可以帮助消除湿气。

4.菊花茶：菊花有清热解毒、抗菌消炎等作用，常喝菊花茶可以帮助去除身体湿气。

这些茶叶没有一个是可以迅速去除湿气的。需要坚持长时间的饮用才能有效果。