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菠菜能不能加木耳一起吃
来源:谈今说古网
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菠菜和木耳可以一起食用。菠菜是一种富含纤维、维生素和矿物质的
蔬菜
,而木耳则富含蛋白质、铁和其他
营养
成分。它们
搭配
在一起可以提供丰富的营养,同时也可以增添菜肴的口感和美味。
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菠菜
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木耳
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