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女生练一字马可能存在以下危害：1.肌肉拉伤：一字马要求大腿肌肉、腰部肌肉和腹肌的柔韧...
宿舍女生一字马走红网络 美女争相挑战
一字马又称劈腿，在舞蹈或武术中常见这类动作，主要是为了透过拉筋，让身体能有更广阔的活...
刘亦菲蔡依林林志玲王菲 娱乐圈女星高难度一字马PK
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奇葩女子！谋女郎“张慧雯一字马系鞋带”(1/3)
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1、先在地上画一直线。2、前后脚分开蹋入直线，要求是：前后脚分开至能前后拉开的极限，前...
一字马的正确做法 一字马怎么做
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