蓮子百合銀耳湯的功效 蓮子百合銀耳湯有什麼好處

1、在平常的生活當中，如果能夠適當的喝百合銀耳蓮子湯，對於人體的健康發展是比較有好處的。

2、首先如果能夠適當的喝百合銀耳蓮子湯，能夠促進人體的血液迴圈，從而達到補脾益氣的作用。

3、另外，百合銀耳蓮子湯也能夠起到止咳潤肺、提高人體記憶力緩解疲勞、清心安神、緩解神經衰弱等作用。