月子能吃芒果嗎

在月子期間，母親的身體需要恢復和養護，所以飲食上要注意選擇易消化、營養豐富的食物。通常情況下，芒果是可以作爲月子期間的食物之一。芒果富含維生素C和纖維，有助於增強免疫系統和消化系統功能，提供身體所需的營養。

然而，因爲每個人的身體狀況和恢復情況不同，所以並不是所有人都適合在月子期間食用芒果。如果你有任何特定的健康問題、腸胃不適或對芒果過敏，最好諮詢醫生或專業的月子餐飲師，以便得到個性化的建議。他們會根據你的具體情況來決定你是否可以在月子期間吃芒果。