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果凍雞蛋怎麼炒好吃又簡單

來源:談今說古網 2.15W 次
果凍雞蛋怎麼炒好吃又簡單

功效:果凍雞蛋是一道營養豐富、口感酥軟的菜品,富含蛋白質、維生素和礦物質等營養物質,有助於增強免疫力和提供能量。

材料:
1. 雞蛋3個
2. 果凍粉適量
3. 清水300ml
4. 鹽適量
5. 醬油適量
6. 蔥末適量
7. 生薑末適量
8. 植物油適量

做法步驟:
1. 將雞蛋打入碗中,加入鹽和醬油攪拌均勻,醃製10分鐘。
2. 取一個小鍋,倒入清水,加入適量的果凍粉,攪拌均勻。
3. 將鍋放在火上加熱,不斷攪拌果凍粉溶解,煮沸後熄火。
4. 將果凍粉水倒入容器中,靜置片刻,待果凍凝固後取出備用。
5. 取另一個鍋,加入適量的植物油,放入蔥末和生薑末炒香。
6. 將醃製好的雞蛋均勻地倒入鍋中煎至兩面金黃色。
7. 將煎好的雞蛋放入切成塊狀的果凍中,再放回鍋中,翻炒均勻。
8. 加入適量的鹽和醬油,繼續翻炒幾分鐘,使雞蛋和果凍充分融合。
9. 裝盤後撒上蔥花裝飾即可。

注意事項:
1. 雞蛋醃製時可根據個人口味加入適量鹽和醬油。
2. 果凍粉的量可以根據需要控制凝固度,一般建議按照包裝說明使用。
3. 煎雞蛋時要掌握火候,避免煎糊或煎熟。
4. 翻炒雞蛋和果凍時要輕手輕腳,避免果凍碎裂。
5. 最後加鹽和醬油的量應注意掌握,以免過鹹。

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