蘆蒿和茼蒿哪個好吃 蘆蒿和茼蒿好吃的是誰

1、蘆蒿和茼蒿其實各有優點。

2、蘆蒿和茼蒿都是屬於營養價值比較高的蔬菜，食用後可以爲人體補充多種營養物質，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，平時適當地吃一些的話是有利於人體健康的。

3、但是因爲蘆蒿和茼蒿中都含有比較多的芳香性物質，聞起來具有一股很特殊的清香氣味，並不是所有人都能接受，而且一般來說茼蒿的氣味會更大一些，因此可以根據個人的口味愛好來進行選擇。