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香蕉雞蛋怎麼炒好吃又簡單

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香蕉雞蛋怎麼炒好吃又簡單

**香蕉雞蛋炒好吃又簡單**

**功效:** 香蕉富含維生素C和鉀,有助於促進消化和增強免疫力。雞蛋則是優質蛋白質的良好來源,含有多種營養物質,有助於滋養身體。香蕉雞蛋的搭配可以提供平衡的營養攝取,同時口感也極爲美味。

**材料:**
- 2個香蕉
- 3個雞蛋
- 適量食用油
- 適量鹽和胡椒粉
- 適量蔥花(可選)

**做法步驟:**
1. 將香蕉剝皮,切成均勻的薄片。雞蛋打入碗中,加入適量鹽和胡椒粉,攪拌均勻。
2. 在平底鍋中加熱適量的食用油,待油熱後倒入蛋液,快速攪拌至蛋液凝固成塊。
3. 將蛋塊移至鍋邊,倒入香蕉片,用鍋鏟輕輕翻煎,將香蕉和雞蛋充分混合均勻。
4. 煎至香蕉片變軟糯,並呈現金黃色時即可關火。
5. 可選的話,撒上一些蔥花,增加香氣。

**注意事項:**
- 確保使用熟透的香蕉,這樣口感會更好。
- 煎制過程中要注意掌握火候,避免煎得過久而導致香蕉變糊糊狀。
- 可根據個人口味調整添加鹽和胡椒粉的量,注意不要過鹹或過辣。
- 如果喜歡更鮮美的口感,可以增加一些其他蔬菜或調料,如紅椒丁或蒜末。

以上是簡單又美味的香蕉雞蛋的做法,希望你能嘗試並享受這道料理帶來的獨特風味!

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